PESCADO AZUL
Destacan por su riqueza en ácidos grasos poliinsaturados, altamente beneficiosos para la salud cardiovascular. Aporta proteínas de calidad y minerales como yodo, fósforo, magnesio, calcio y hierro.
![Pescado azul - Sardina - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/sardina.jpg)
SARDINA
Sardina
Desde 50 gr.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
FAO 34: Atlántico Centro-Este
![Pescado azul - Boquerón - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-boqueron.jpg)
BOQUERÓN
Engraulis encrasicolus
Desde 9 cm.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
FAO 34: Atlántico Centro-Este
![Pescado azul - Alacha - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-alacha.jpg)
ALACHA
Sardinella Aurita
Desde 18 cm.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
FAO 34: Atlántico Centro-Este
![Pescado azul - Bonito - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-bonito.jpg)
BONITO
Sarda sarda
Desde 2 kg.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
![Pescado azul - Jurel - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-jurel.jpg)
JUREL
Trachurus Mediterraneus
Desde 15 cm.
FAO 37: Mar Mediterráneo
![Pescado azul - Pez limón - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-pez-limon.jpg)
PEZ LIMÓN
Seriola dumerili
Desde 18 cm.
FAO 37: Mar Mediterráneo
![Pescado azul - Emperador - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-emperador.jpg)
EMPERADOR
Xiphias gladius
Desde 90 cm.
FAO 37: Mar Mediterráneo
![Pescado azul - Emperador - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-melva.jpg)
MELVA
Auxis Rochei
Desde 600 gr.
FAO 37: Mar Mediterráneo
![Pescado azul - Caballa - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-pez-caballa.jpg)
CABALLA
Scomber japónicus
Desde 100 gr.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
![Pescado azul - Atún - AD Pescado y Marisco - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/08/pescado-azul-atun.jpg)
ATÚN
(varias especies)
Thunnus
Desde 3,2 kg.
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO VARIAS: Atlántico
![AD Pescado y Marisco - Mapa - Garciden - Almería](https://www.adpescadoymarisco.es/wp-content/uploads/2019/09/mapa-fondo-transparente.png)